De 10 saker som går fel när du är på svampar

Hälsa Och varför dessa låga punkter kan vara bra för dig på lång sikt.

  • Getty Images / iStock

    Du kanske har hört att psykedelika åtnjuter en nyligen ökad popularitet. Forskare i USA och Storbritannien har använt psilocybin - den aktiva ingrediensen i psykedeliska svampar - för att behandlamissbruk,depressionochexistentiell ångest. Men inte varje resa är en trevlig upplevelse, och forskare är plötsligt intresserade av att räkna ut en förutsägbar modell för vad som händer när psykedelika tar människor till mörka platser.

    I en ny studie , ett team av forskare från Johns Hopkins University School of Medicine undersökte 1 993 personer som hade '' utmanande psykologiska upplevelser '' (läs: dåliga resor) medan de var på svampar. Tanken var att hjälpa till att bedöma deras säkerhet för terapeutisk användning. I ett frågeformulär online som låter mycket som Yelp för narkotikamissbrukare beskrev deltagarna sina resor, betygsatt sina upplevelser och diskuterade de negativa psykologiska och känslomässiga efterverkningarna. Efter att ha granskat data kunde forskarna identifiera sju olika kvaliteter som dåliga resor har gemensamt: rädsla, sorg, fysisk nöd, galenskap, isolering, död och paranoia. Därefter studerade de hur varje faktor individuellt korrelerade med de andra. Detta resulterade i en 26-post 'Challenging Experience Questionnaire' för att hjälpa människor att bearbeta sin upplevelse.



    'Finns det en riskprofil för en dålig resa?' frågar Frederick Barrett, en medförfattare till studien. 'Om så är fallet, kan vi förstå vem som kan löpa större risk för en dålig resa?'



    vad gör ostron sexuellt för dig

    Genom att rita samband mellan utmanande upplevelser hoppas Barrett att kunna svara på den frågan. Samtidigt grävde en av hans kollegor, forskaren Theresa Carbonaro, in i svaren om de upplevda positiva och negativa effekterna av en dålig resa i en parallell studie . Tillsammans erbjuder deras forskning en sällsynt titt på vad som kan gå fel när du använder svamp - och varför dessa låga punkter fortfarande kan vara överraskande bra för dig på lång sikt.

    Även dåliga resor kan vara bra för dig.
    Bland de 1 993 deltagare som undersöktes sa 84 procent att de gynnades av upplevelsen av en dålig resa trots att de rapporterade varierande grad av psykisk nöd.



    Du är i gott sällskap om du tycker att det är det VÄRSTA.
    Forskare bad deltagarna bedöma sin värsta resa mot summan av deras livs utmanande upplevelser. Cirka 28 procent sa att resan var bland de fem mest utmanande sakerna de någonsin har gått igenom, och cirka 11 procent sa att det var det svåraste de någonsin har genomgått.

    Att rensa huvudet kan faktiskt fungera.
    Nästan hälften av deltagarna sa att tänkande lugnande tankar hjälpte dem att dra sig ur den dåliga resan eller åtminstone mildra effekterna. Att byta plats var också effektivt för cirka 40 procent av deltagarna.

    Sprit eller fler droger hjälper inte.
    Vissa deltagare sa att de försökte dricka eller ta andra droger för att undkomma en dålig resa. Båda strategierna fungerade för mindre än 10 procent av de tillfrågade.



    Bara för att du är orolig eller rädd betyder det inte att du blir paranoid.
    Paranoia hade den svagaste korrelationen med nästan alla andra faktorer av en dålig resa, och motbevisade stigmatiseringen som psykedelika som psilocybinsvampar får dig att justera.

    veckans barnval

    Att känna att du kommer att dö kan konstigt nog vara bra.
    Överväger när du kommer att skilja dig från denna dödliga spole och känna dig paranoid rankad - överraskande - som den lägsta korrelationen mellan två faktorer. Och dödskänslorna var faktiskt korrelerade till 'andlig betydelse', vilket innebär att det att kämpa med dessa känslor ansågs mest avgörande för att ha en meningsfull andlig upplevelse.

    Att vara rädd är också bra.
    Forskare observerade ett positivt samband mellan mängden rädsla en individ upplevde och i vilken grad de trodde att upplevelsen i slutändan ökade deras välbefinnande.

    Så det blir lite galen.
    Människor som kände höga nivåer av galenskap under en dålig resa kände också att det var mycket meningsfullt för dem i kölvattnet av upplevelsen.

    Dåliga resor är oftast desamma för män och kvinnor.
    Kvinnor som kände en hög grad av sorg, isolering, paranoia och de flesta andra negativa egenskaper var också mer benägna än män att känna sig rädda (som i, det fanns en mycket högre korrelation mellan dessa erfarenheter för kvinnor). Annars rapporterades praktiskt taget ingen könsskillnad.

    Människor med psykiska störningar har sämre upplevelser.
    De negativa konsekvenserna av en dålig resa är mer intensiva för människor som har att göra med psykiska tillstånd. Dessa deltagare rapporterade också att de kände sig särskilt höga isolationsnivåer.

    mina föräldrar är allierade

    Intressanta Artiklar