Hur man vet att din lever är skruvad

Hälsa Ta ner polen och låt oss analysera skadan.

  • Det är väldigt lätt för oss att underskatta vår lever: långt efter att du har sovit, medan du förbannar den vän som bad om alla de svarta pärlorna, arbetar det vitala organet hårt och absorberar de toxiner som du skamlöst sätter in i blodomloppet. Men vad händer när dessa fredagskvällar börjar hopas upp? Och finns det verkligen ett sätt att veta om din lever börjar visa tecken på att den är överbelastad från alla dessa år med dåliga beslut?

    Reklam

    Låt oss börja med de goda nyheterna: Till skillnad från de flesta av dina större organ kan din lever regenereras efter att ha skadats. Men det betyder inte att du kan missbruka honom upprepade gånger och komma undan med det. Dina chanser att fly från dina festår utan större leverskador beror delvis på när du började dricka, säger Steven Flamm, medicinsk chef för levertransplantationsprogrammet vid Northwestern Memorial Hospital i Chicago.



    'Om någon är 26 och har druckit tungt i fyra eller fem år är det osannolikt att de har utvecklat någon kronisk leversjukdom att oroa sig för', säger han. Men de här åren, mellan 25 och 35 kan gå snabbt, särskilt när du drunknar i alkohol. Låt oss säga att om du har gått hårt i ett decennium eller så, det vill säga om du har tre eller fyra drinkar om dagen eller på helgen går du över 20 drycker, har du hög risk att utveckla kronisk leversjukdom från alkohol .




    Relaterat: Hur illa är det att blanda alkohol med smärtstillande medel


    Ännu värre, det kanske inte slår dig förrän år senare. Vid den tidpunkten måste du lägga ner flaskan för alltid. 'Det är väldigt sorgligt, för när människor blir sjuka av detta är de vanligtvis i 30-40-talet', säger Flamm. Många gånger är det människor som har en partner, barn, ett hus. 'När de redan är i samråd säger de alltid till dig,' jag önskar att jag inte hade gjort det, det är inte värt det '.



    gay go go boy

    I vissa fall är konsekvenserna skrämmande: En enstaka episod av svår dryck kan orsaka ett tillstånd som kallas akut alkoholisk leversjukdom, en leverinflammation, säger Hardeep Singh, en hepatolog vid St. Joseph Hospital i Orange, Kalifornien. Symtom inkluderar buksmärta, illamående och kräkningar. (Detta är ett mycket allvarligt problem, ungefär halva tiden , patienter dör på mindre än en månad).

    Reklam

    Men innan du blir orolig bör du veta att alkoholisk leversjukdom vanligtvis utvecklas gradvis med tiden. För det första ackumuleras fett i levern, vilket gör det mycket svårt för organet att utföra funktioner som att bryta ner läkemedel och absorbera näringsämnen från maten, säger Jessica Lue, en primärvårdsläkare vid One Medical i Chicago.

    hur titty fan

    Fortsätt dricka, och alkohol kommer att fortsätta att skada eller förstöra cellerna i din lever, vilket ger en helt inflammerad hepatit som ett resultat. Men i många fall är skadan reversibel, säger Flamm. Men när det har blivit cirros eller leverärrbildning kan det inte gå tillbaka.



    Cirros utvecklas inte hos alla som dricker tungt eller missbrukar alkohol av skäl som inte är helt förstådda. 'Vissa människor kan dricka 20 öl om dagen och blir aldrig sjuka, det beror på levern', säger Flamm. 'Andra människor dricker mycket mindre och blir sjuka.'


    Relaterat: Det här är vad som händer med din hjärna när du kombinerar alkohol och marijuana


    Som sagt, några faktorer ökar obestridligt dina odds. Tyvärr är en av dessa faktorer att vara kvinna, och inte bara för att kvinnor tenderar att väga mindre. 'Drick med dryck, kvinnor är dubbelt så känsliga för alkoholens toxiska effekter på levern', säger Allan Wolkoff, professor i medicin och chef för Marion Bessin Liver Research Center vid Albert Einstein College of Medicine.

    Varje annan källa till stress eller belastning på levern gör att alkohol skadar den starkare. En annan sak som ökar: alkoholfri fettlever. Detta tillstånd, som kallas icke-alkoholisk steatos i levern, eller NASH, påverkar dig en av fyra amerikaner , enligt American Liver Foundation.

    minakshi "miki" jafa-bodden
    Reklam

    Att vara överviktig eller överviktig riskerar också att få fettvävnad infiltrerad i din levervävnad, redan innan du presenterar den för dina vänner Jack Daniels eller Captain Morgan, säger Tyree Winters, docent i pediatrik vid Rowan University College of Osteopathic Medicine vid Princeton . (Vissa mediciner som de som blockerar kalciumkanaler eller andra faktorer som riskerar hjärtat, såsom högt kolesterol och högt blodtryck, kan också spela en roll i NASH.) Därför är det mycket värre när du dricker.

    Detsamma gäller andra orsaker till leverskador, inklusive fosterskador och infektioner som hepatit B och hepatit C. 'Att dricka alkohol när du har hepatit C är mycket, mycket dåligt för levern', säger Flamm. 'Levern gillar inte det, dessa människor blir mycket snabbare sjuka.'


    Relaterat: Att sluta med alkohol och droger vid tjugo år kan förändra ditt liv


    Så vad är några av de röda flaggorna? Tyvärr, när levern blir sjuk, visar den ofta inga symtom. 'Jag har cirrospatienter som kör maraton,' säger Flamm. Människor med avancerad leversjukdom kan må bra. '

    hur mycket kostar lean

    Vanligtvis är den första röda flaggan trötthet, vilket är mycket frustrerande eftersom det är nollspecifikt. Med andra ord kan tröttheten bero på leversjukdom eller helt enkelt din sömnbrist, påpekar Flamm. När du väl har kommit långt efter leversvikt blir din hud och ögon sannolikt gula, detta kallas gulsot. Din urin blir mörk. Eftersom din lever slutar rengöra toxiner från ditt blod påverkar de din hjärna och orsakar förvirring. Du kan kräkas blod, detta orsakas av svullna och poppade vener i matstrupen eller magen, eller utvecklar akut svullnad i ben och tarm. Uppenbarligen är alla dessa saker mycket dåliga tecken, säger Flamm.

    Reklam

    Om du gör en fysisk undersökning och din läkare säger något som 'det här är för ett blodprov' kommer de sannolikt att skicka dig att göra ett leverfunktionstest för att kontrollera din lever och andra saker som ditt kolesterol och blodsocker, säger Flamm. Detta test bedömer hur bra levern fungerar genom att titta på föreningar som enzymer, proteiner och bilirubin, ett gult ämne som finns i galla.

    Du kan begära dessa tester, särskilt om du är orolig för din lever. Men det finns ett problem, säger Flamm: om du brukade dricka mycket men slutade, kan resultaten bli normala, även om du har underliggande skador. 'Blodprov för leverfunktion kan ibland vilseleda dig att tro att du inte har något leverproblem, även om du har det', säger han.

    Därför måste du lägga någon förlägenhet bakom dig och vara helt ärlig mot din läkare om din livsstil och vanor. 'De flesta fall av alkoholrelaterade leverproblem är milda och har en mycket bra prognos', säger Winters. 'Men din läkare måste vara med dig i det här, det finns inget domstolsmönster associerat med honom.'


    Relaterat: Varför att blanda Red Bull och vodka gör dig dum


    Om du verkligen riskerar, låt oss säga att du inte slutade dricka förrän på 30-talet, du har andra faktorer som kan komplicera det, eller om du har symtom som trötthet eller gulsot, kan din läkare skicka dig för ytterligare tester, säger Winters. Dessa inkluderar blodprov för att kontrollera om det finns markörer för ärrvävnad eller att få en CT- eller MR-skanning. En maskin som kallas FibroScan, som liknar ultraljud, kan också berätta för din läkare hur stel och ärr din lever är. De kan till och med göra en biopsi, där din läkare tittar på skivorna i din lever under ett mikroskop för att inspektera den på mobilnivå. 'Men ingen skulle göra det om det inte fanns en stor misstanke', säger Flamm.

    Det finns inget läkemedel som kan bota kronisk leversjukdom, säger Flamm. Vissa mediciner kan lindra symtom på avancerad cirros, som svullnad, blödning eller förvirring. Men i slutändan är det enda botemedlet fullständig avhållsamhet från alkohol. 'Om du är i 30-40-talet och redan har börjat utveckla kronisk leversjukdom, att ta hand om dig själv innebär att du inte borde dricka något', säger Flamm. Inga tillfälliga bröllopsskålar, ingen slurk av whisky på kvällen, ingenting. 'Om du fuskar kommer det bara dåliga nyheter.'

    vad man ska göra med $ 100

    Att lämna de 'starkaste sakerna' för öl eller vin är inte bra för dig, säger Flamm. Att dricka en 12 ounce öl är detsamma som att ha ett glas vin vin eller ett skott sprit. Om du är överviktig och också har en fettlever kan det, förutom alkoholskador, hjälpa till att gå ner i vikt, säger han. Motion är alltid en bra idé, eftersom det kan hjälpa dig att gå ner i vikt och också sänka dina nivåer av dåligt kolesterol, en annan källa till stress på levern, säger Winters. Men det finns inga bevis för att en specifik diet eller annan behandling kan hjälpa dig, säger Flamm.

    Och om du, som de flesta, lyckas komma ut ur din ungdom med en intakt lever, gratulera dig själv och fortsätt och drick måttligt. (Förresten, måttligt betyder det att du som kvinna kan ta en drink om dagen eller sju i veckan och om du är man kan du ha två dagligen eller 14 varje vecka). Tänk också på att många bartendrar, oavsett om de är professionella eller dina vänner, har en tung hand. Och många blandade drycker innehåller mycket mer än ett skott. Du kan ta upp till fyra drinkar i en utan att du förstår det.

    Intressanta Artiklar