Att vara vän med ditt ex förstör ditt nuvarande förhållande

Identitet Enligt en ny studie borde du förmodligen sluta skicka sms till ditt ex nu.

  • Bild av Emmanuel Hidalgo via Stocksy

    Enligt en ny studie kan människor som håller kontakten med sina exer göra det för att de känner sig mindre engagerade i sina nya relationer och vill ha en reservplan. De forskning , publicerad denna månad i Personliga förhållanden , är bland de första som undersöker kommunikationen mellan tidigare partners och hur det påverkar en persons nuvarande relation.

    rocco siffredi kuk storlek

    Forskare utförde två studier och analyserade enkätsvaren från mer än 400 mestadels kvinnliga grundstudenter som var i ett förhållande på minst en månad och som hade daterat någon tidigare i minst tre månader. De fann att cirka 40 procent av de svarande höll kontakt med en tidigare flamma.



    I den första undersökningen frågades deltagarna hur deras uppbrott var och att berätta hur de kände sig romantiskt om både deras nuvarande och tidigare partners. Enligt deras resultat rapporterade [slang som fortfarande kommunicerade med tidigare partners högre nivåer av romantiska känslor för sin tidigare partner och upplevde sämre anpassning till upplösningen. ' Dessutom fann studien att 'dessa individer rapporterade lägre engagemang för sin nuvarande partner.'



    Läs mer: Narcissister och psykopater älskar att vara vänner med sina exer

    Forskare var särskilt intresserade av att förstå varför människor valde att hålla kontakten med tidigare partners. Lindsey Rodriguez , biträdande professor i psykologi vid University of South Florida och ledande forskare i studien, berättar i stort att hon var intresserad av att förstå hur människor hanterar 'mycket fysiska och känslomässiga' avbrott & apos; i deras liv när relationer upphör. '



    I en andra studie identifierade hon och hennes kollegor fyra skäl för att upprätthålla kommunikation med ett ex - inklusive överlappande sociala nätverk och vill ha en reservplan om en ny romantik inte fungerar. De fann att personer som pratade med sina exer oftare var mindre nöjda i sina nuvarande relationer. Och om de gjorde det i syfte att upprätthålla en reservplan var det mer sannolikt att deras nuvarande relation drabbades.

    'Om individer uppfattar att de är mycket investerade i relationen och att det finns få önskvärda alternativ till förhållandet, är de troligtvis mer engagerade och nöjda', skriver författarna. Men när andra önskvärda alternativ till det nuvarande förhållandet finns tillgängliga kan engagemanget minska, särskilt med tanke på romantiska (dvs backup) motivationer med den tidigare romantiska partnern. ''

    För fler berättelser som detta kan du registrera dig för vårt nyhetsbrev



    mannen som alla ser i sina drömmar

    Så borde människor vara försiktiga när de ser att deras partners skickar SMS till ex-älskare? Inte nödvändigtvis, säger Rodriguez. ”Generellt visar denna forskning att kommunikation med tidigare partners inte är allmänt bra eller dåligt för nuvarande relationer. Den viktiga faktorn är varför personen fortsätter att kommunicera med den tidigare partnern, säger hon. 'Det är möjligt att fortsätta att vara vänner med ett ex av rent platoniska skäl, och det kan vara obetydligt eller positivt för det nuvarande förhållandet.'

    Det finns verkliga konsekvenser för dem som fortsätter att kommunicera, både för sig själva och deras nya relation.

    Men, säger hon, om en person verkligen vill gå vidare från ett tidigare förhållande, måste de avbryta kommunikationen. 'Många människor befinner sig & apos; fastnat & apos; på tidigare partners eller oförmögen att verkligen bryta sig loss från tanken på en relation med dem. När detta händer upplever de högre andelar av depression och ångest och är mindre benägna att befinna sig i en hälsosam ny relation. ''

    'Som vår forskning och tidigare arbete visar,' fortsätter Rodriguez, 'det finns verkliga konsekvenser för dem som fortsätter att kommunicera, både för sig själva och deras nya relation.'

    Intressanta Artiklar